Os presentamos un ejercicio para el trabajo de la condición física, eso sí, con el balón por medio.
Nosotros ya adptaremos a nuestras necesidades, mediante la intensidad y el descanso, el trabajo, para hacerlo aeróbico o anaeróbico.
Pinchad en el enlace para ver el ejercicio.
https://www.dropbox.com/s/7zw9kedht2yuije/circuito%20f%C3%ADsico%20%28bal%C3%B3n%29.png
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